مرور توسعه فردی

توسعه فردی

چگونه با استرس در محل کار در دوران کرونا کنار بیاییم؟

یک مشکل که تقریباً هر انسانی روی کره زمین با آن روبرو است، دانستن نحوه کنار آمدن با استرس در محل کار است که حتی از استخدام شدن هم سخت‌تر است. موضوعِ مربوط به استرس از قبل بسیار چالش برانگیز بود، اما در حال حاضر و با همه گیر شدن کرونا و…

کوتوله پروری چیست؟

شاید شما نیز در میان افرادی قرار بگیرید که در شرکتی کار کردند که مدیری با دانش و تخصصی پایین داشته است و شاهد بودید که این سلسله مراتب در افراد بدون دانش و تجربه به مراتب پایین‌تر نیز نفوذ کرده است. در این شرکت‌ها این مدیران هستند که…

روش اسمارت (SMART) در تصمیم گیری چیست؟

آیا تا به حال به این فکر کردید که کلی کار می‌کنید ولی نتیجه‌ای از فعالیت خود نمی‌گیرید؟ وقتی به پنج تا ده سال گذشته خود فکر می‌کنید، ممکن به پیشرفت در مهارت‌ها و موفقیت‌ها برسید، اما باز هم مشکلی در این چند سال خود پیدا می‌کنید. مطمئنا هدف…

۵ کاری که نباید بعد از اخراج از شغل انجام دهید

اخراج شده، از کار بیکار شده، آزاد شده؛ مهم نیست که چه جمله‌ای برای برای این موقعیت شما گفته می‌شود. زندگی ادامه دارد و شما باید بتوانید به زندگی عادی برگردید و سعی کنید تا قطعات پازل شغلی خود را دوباره کنار هم بچینید. اخراج از کار به همان…

قوانینی برای استفاده از تلفن همراه در محل کار

چه کسی می‌تواند استفاده راحت و همچنین کاربردی بودن تلفن همراه را انکار کند؟ فارغ از اینکه کجا باشید و حتی در محل کار، خانواده و دوستانتان هر زمان و به هر دلیلی می‌توانند با شما تماس بگیرند و شما خیلی راحت می‌توانید به دلواپسی آنها خاتمه…

راهکار هایی برای رفع خستگی در محیط کار

اگر زمان زیادی از روز را صرف رفع خستگی در محیط کار می‌کنید، باید بدانید که تنها نیستید و خستگی در محل کار چیزی است که سراغ همه کارمندان می‌آید. خستگی در محل کار به یک باره سراغ آدم نمی‌آید و ممکن است در حال راه رفتن در راهروی شرکت باشید، که…

حرف‌هایی که نباید در محیط کار بزنیم

احساسات چیزی است که در محل کار ممکن است زیاد دیده شود، اما این بدان معنا نیست که شما در زمان استرس زیاد آن را زیاد بروز دهید و باعث سوء تفاهم و مشکل شوید. اگرچه ممکن است برخی از ما در زمان استرس تحت فشار زیاد باشیم، اما این موارد را می‌توان…

چگونه با استعفای همکار خود کنار بیاییم؟

هنگامی که یکی از همکاران شما تیم و شرکت را ترک می‌کند، تغییر بزرگی در کار و شرکت رخ می‌دهد و این انتقال، حجم کار افراد را بسیار زیاد خواهد کرد. طرز فکر شما در این موقعیت است که تعیین می‌کند که چگونه سریع خود را با شرایط وفق دهید و از پس این…

چگونه مدیر مارکتینگ شویم؟ (راهنمای مسیر شغلی)

بسیاری از سازمان‌ها و صنایع به نوعی یا شکلی درگیر بازاریابی هستند. به عنوان مثال، یک شرکت پوشاک ممکن است بخواهد کمپین‌های تبلیغاتی جدید اجرا کند، یک شرکت مشاوره ممکن است نیاز به تحقیق در مورد انگیزه خریداران برای خرید یک محصول خاص داشته…